70-dagarsprojektet

Såg en kille på youtube som gjort sig illa i en olycka och kunde således inte träna på väldigt lång tid vilket resulterade i att han blev väldigt överviktig och väldigt omuskulös. Han gjorde ett 70-dagarsprojekt som en liten videodagbok på youtube där han i tio veckors tid kämpade för att få tillbaks sin forna fysik. Och han klarade det väldigt bra.
 
Tänkte att jag ska testa något liknande nu. Inte för att ha ett mål på hur många kilo jag kan gå ner eller hur mycket muskler jag kan få utan mest för att ge mig själv en utmaning och få en uppfattning om vad jag kan åstadkomma på tio veckor. Så jag tänkte starta nu. 


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

spaceinvasion

Instagram

RSS 2.0