Har en tendens att bita ihop tänderna och mala med käkarna när jag är pressad eller koncentrerar mig (arvegods från pappa) så den senaste tidens fokusering har resulterat i att jag numera får en konstig smärta i bakhuvud och kindben efter en jobbdag och andra saker som kräver min uppmärksamhet en längre stund. När jag kom hem idag efter alla ärenden jag tvingats göra gick jag ner och la mig. Mina föräldrar lät mig sova (de brukar vilja att jag är uppe och försöker aktivera mig) så nu har värken släppt lite.

 

Dagen har varit väldigt bra. Jag har fått fokusera på det som känts viktigt och kunnat pausa när jag velat. Inga måsten, ingen som jagar mig, vill ha något, vill fråga något. Det är guld värt.